病気を怖がってばかりじゃダメ！
タイトルに惹かれて手に取ったこの本。
ウィルスが身体に入って来ないようにブロックする肺気
入ってしまったウィルスを身体の中で広がってしまわないように働く腎気
ウィルスに対する東洋医学の考え方がわかりやすく書かれています。
でもなんのためにウィルスをブロックするの？
もちろん元気で楽しく人生を送るため❣️
なら、単に病気を怖がってばかりじゃなく、「楽しく若く生きる」ウェルエイジングを。
コロナ禍を元気に暮らすための技が詰まってます。
つれづれ日記
季節の移ろいに感じること 興味を持った本など 薬膳のことだけでなく、日々の暮らしの中でピン❣️ときたことを思いつくまま書いています。 よかったら読んでみてね
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